A través de una entrevista realizada en el programa Revista Deportiva, que se transmite por CDN Deportes, el free diving o buceo a pulmón se presenta como una de las disciplinas acuáticas de mayor crecimiento en República Dominicana. Esta práctica, que consiste en sumergirse bajo el agua reteniendo la respiración de manera voluntaria, ha pasado de ser una actividad practicada por pocos a consolidarse como un deporte extremo y recreativo con una comunidad que ha superado los 100 practicantes en apenas un año.
Más que un deporte, una filosofía de vida
Durante la conversación, el instructor domínico-venezolano José Salazar, radicado en Bayahíbe, explicó que el free diving va mucho más allá de la capacidad física. Para él, esta disciplina representa un “viaje hacia el interior del ser”, donde la soga de descenso no solo marca profundidad y dirección, sino que simboliza el respeto por el entorno marino y por uno mismo, de forma similar al significado del tatami en las artes marciales.
Este componente mental es fundamental, ya que el atleta debe enfrentar sus miedos y la ansiedad mientras su cuerpo se adapta a la presión de las profundidades. En ese sentido, Víctor Román, atleta dominicano y ex beisbolista, señaló en la entrevista que en el mar la competencia principal es contra la propia mente, superando barreras personales metro a metro.
Seguridad y formación, claves del crecimiento
A pesar del atractivo visual y emocional del free diving, los entrevistados coincidieron en que la seguridad es un pilar esencial. La regla básica es nunca practicar solo. Aunque no requiere paradas de descompresión como el buceo con tanque, sí exige conocimientos técnicos para igualar la presión en los oídos y manejar situaciones de hipoxia.
Salazar destacó que, aunque la certificación no es obligatoria para iniciarse, resulta altamente recomendable para dominar los protocolos de seguridad y reducir los riesgos al mínimo. Además, explicó que el desarrollo de un apneista suele dividirse en tres etapas: recreativa, enfocada en el disfrute; formativa, orientada a la certificación; y competitiva, destinada a la superación de límites y la representación del país en eventos internacionales.
Escenarios ideales en aguas dominicanas
Durante la entrevista transmitida por CDN Deportes, también se resaltaron los escenarios privilegiados con los que cuenta República Dominicana para la práctica del free diving. El Parque Subacuático La Caleta fue señalado como un punto especial, gracias a la protección natural de Punta Caucedo, que mantiene sus aguas tranquilas incluso cuando otras zonas presentan fuerte oleaje. De igual manera, los barcos hundidos en Bayahíbe, como el Princess y el Hickory, ofrecen condiciones ideales tanto para principiantes como para atletas experimentados.
El free diving continúa así su expansión en el país, consolidándose como un deporte en crecimiento y una experiencia transformadora que conecta mente, cuerpo y mar, tal como quedó evidenciado en la entrevista del programa Revista Deportiva por CDN Deportes.
